YOGA NIDRA
O "Yoga Nidra" é um método muito antigo que combina relaxamento muito profundo aos diversos níveis (corporal, respiratório, psíquico e emocional) com a meditação, proporcionando a reeducação positiva do subconsciente. É uma prática muito agradável, equilibrante e reconfortante.
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Etiquetas: Nidra
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